कंधे और पीठ की एक्सरसाइज क्यों है जरूरी, आप भी जानिए नए तरीके
मुंबई, 18 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जब हम वर्कआउट करना शुरू करते हैं, तो हममें से ज्यादातर लोग पूरी तरह से टोंड बॉडी पाना चाहते है...
प्रदूषक और विषाक्त पदार्थों से कैसे पाए छुटकारा, आप भी जानिए
मुंबई, 17 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज अधिकांश लोग अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का पालन करते हैं या उसका पालन करते हैं। वे लगभग हमेशा अप...
आम के पत्ते के कुछ महत्वपूर्ण फायदे, आप भी जानिए
मुंबई, 16 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आम दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है। हम सभी हर गर्मियों में इस स्वादिष्ट फल का से...
तनाव के स्तर को प्रबंधित करने के लिए उठाये निवारक कदम, आप भी जानि...
मुंबई, 13 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बर्नआउट लोगों के बीच बेहद आम हो गया है, और व्यक्तियों और निगमों दोनों के लिए एक बड़ी चुनौती बन...
एक्सरसाइज करते समय इन गलतियों से बचें महिलाएं, आप भी जानिए
मुंबई, 11 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आप आकार से बाहर दिखते हैं, क्या आपने कुछ अतिरिक्त किलो वजन बढ़ाया है? जब आपका वजन अधिक होता है...
उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण कैसे करता है आपकी मदद, आप भी जानिए
मुंबई, 9 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जर्नल 'ईलाइफ' में प्रकाशित पुरुषों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, वैज्ञानिकों ने मानव कंकाल की ...
अपने रक्तचाप को करें नियंत्रित और बचे ढेर सारी परेशानियों से, आप ...
मुंबई, 9 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जबकि निम्न रक्तचाप आपको थका हुआ और चक्कर महसूस करवा सकता है, उच्च रक्तचाप के ऐसे कोई लक्षण नहीं...
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के बारे में कुछ अफवाह, आप भी जानिये
मुंबई, 7 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे आमतौर पर पीसीओएस के रूप में जाना जाता है, महिलाओं को होने वाली ...
हृदय रोगों के बारे मे जाने पूरी जानकारी, आप भी जानिये
मुंबई, 7 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, हर साल अनुमानित 17.9 मिलियन लोगों की जान लेते हुए...
गर्मी के मौसम में तरबूज कैसे करता है आपकी मदद, आप भी जानिए
मुंबई, 4 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) तरबूज गर्मियों का पसंदीदा होता है। ग्रीष्म ऋतु पके, स्वादिष्ट फलों का मौसम है। गर्मी के गर्म दि...
नीम का दातुन के प्रयोग करने के फायदे, आप भी जानिए
मुंबई, 2 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) दंत स्वच्छता समग्र कल्याण का एक अनिवार्य घटक है। इसलिए, किसी भी दंत समस्या के मामले में, मूल का...
वजन कम करने में और वसा कम करने में क्या है अंतर, आप भी जानिए
मुंबई, 1 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आप अपने वजन घटाने की यात्रा पर हैं और तौल मशीन पर संख्या में गिरावट नहीं देख रहे हैं? चिंत...
अस्थिजनन अपूर्णता है कौन सी बीमारी, आप भी जानिये
मुंबई, 1 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अस्थिजनन अपूर्णता, जिसे भंगुर अस्थि रोग के रूप में भी जाना जाता है, एक आनुवंशिक अस्थि विकार है।...
मलेशिया के एक व्यक्ति को सांप ने काटा शौचालय में, आप भी जानिए क्य...
मुंबई, 31 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) मलेशियाई व्यक्ति के लिए यह एक सामान्य दिन था जब वह शौचालय का उपयोग करने गया और गेम खेलने के लिए...
वजन कम करने के लिए कुछ प्रोटीन युक्त भोजन, आप भी जानिए
मुंबई, 28 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वजन कम करने के लक्ष्य के साथ दोपहर के भोजन की योजना बनाते समय, घर का बना खाना दिमाग में नहीं आत...
विभिन्न प्रकार के प्लैंक करने के फायदे, आप भी जानिए
मुंबई, 27 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अन्य वर्कआउट रूटीन की तुलना में बेली फैट बर्न करना और उन एब्स को पाना अपेक्षाकृत कठिन काम है। य...
ऐसे बचा सकते हैं आप अपने दांत को पीला होने से, आप भी जानिए
मुंबई, 26 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बहुत से लोग अपने दांतों के रंग के कारण मुस्कुराने के लिए सचेत हो जाते हैं। आपको एक सुंदर सफेद म...
गर्मी के मौसम में गुर्दे की पथरी हो सकती है खतरनाक, आप भी जानिए क...
मुंबई, 25 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 206 गुर्दे की पथरी वाले एक व्यक्ति की खबर ने ऑनलाइन हलचल मचा दी, जिससे लोग गर्मी की गर्मी को ले...
तैलीय त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा, आप भी जानिए
मुंबई, 25 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हम सभी ने कमोबेश अनुभव किया है कि तैलीय त्वचा कितनी अप्रत्याशित हो सकती है। तैलीय त्वचा वाले लो...
इस गर्मी के मौसम में ऐसे सुरक्षा करें अपने दांतो का, आप भी जानिए ...
मुंबई, 23 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कई लोगों के लिए, ग्रीष्मकाल उत्साह का समय होता है क्योंकि क्यों नहीं, यह कई लोगों के लिए छुट्टी...
बेड फ्लावर थेरेपी क्या है और कैसे करता है यह आपकी मदद, आप भी जानि...
मुंबई, 21 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 2020 में किए गए WHO के एक अध्ययन में यह अनुमान लगाया गया था कि लगभग 7.5 प्रतिशत भारतीय किसी न क...
क्विनोआ खाने के फायदे, क्या सच में यह कम करता है वजन, आप भी जानिए
मुंबई, 20 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की दुनिया में लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित होते जा रहे हैं। हम में से कई लोग हमेशा आहार...
क्या हर खाने में घी मिला ना हो सकता है खतरनाक, आप भी जानिए
मुंबई, 19 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) घी के बिना भारतीय रसोई की कल्पना करना असंभव है। दाल जैसी साधारण डिश भी घी के तड़के से बनाई जाती...
क्या मधुमेह के मरीज नहीं खा सकते आम, आप भी जानिए
मुंबई, 18 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारतीय गर्मियों के सबसे अच्छे हिस्सों में से एक यह है कि आपको स्वादिष्ट आम खाने को मिलते हैं। ह...
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