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Himalayan Yoga Glow — हिमालय की शुद्ध परंपरा, विश्व-स्तरीय स्किनकेयर विज्ञान।

Leafoberryy ने भारत के ब्यूटी सेक्टर में एक बड़ा बदलाव लाते हुए पेश किया है भारत का पहला Himalayan Yoga Glow, एक ऐसाअनोखा फ़ॉर्म्यूलेशन, जो हिमालयी पर्वतों की प्राचीन सौंदर्य परंपराओं को आधुनिक स्किनकेयर साइंस की सटीकता के साथ जोड़ता है।

इस क्रांतिकारी निर्माण के केंद्र में हैं गज़ल कोठारी, Leafoberryy की फ़ाउंडर, सर्टिफाइड फ़ॉर्म्युलेटर और दूरदर्शी इनोवेटर। परंपरा और तकनीक केसुंदर मेल के लिए जानी जाने वाली गज़ल ने वर्षों तक वैश्विक ब्यूटी रिचुअल्स, पर्वतीय वनस्पतियों और योग व मेडिटेशन से प्रेरित स्किन-सूथिंगथेरेपीज़ का अध्ययन किया है। उनका उद्देश्य सरल परंतु क्रांतिकारी था, ऐसी स्किनकेयर बनाना जो हिमालय की शांति और माइंडफुल लिविंग कीचमक को रोज़मर्रा की भारतीय त्वचा तक पहुंचाए।

Himalayan Yoga Glow को वास्तव में पाथ-ब्रेकिंग बनाता है उसका इनग्रीडिएंट हेरिटेज। Leafoberryy तिब्बत से दुर्लभ बॉटैनिकल कंसंट्रेट्सप्राप्त करता है Read more...

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डाइबिटीज मैनेजमेंट: काम के व्यस्त दिनों में ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के 6 आसान तरीके, आप भी जानें

मुंबई, 21 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) काम की भागदौड़ भरी जिंदगी में, डाइबिटीज (Diabetes) से जूझ रहे लोगों के लिए अपने पेशेवर शेड्यूल और स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाना एक बड़ी चुनौती होती है। ऑफिस का तनाव, मीटिंग्स और लगातार काम का दबाव अक्सर सही समय पर भोजन और ग्लूकोज की जांच को मुश्किल बना देता है। हालांकि, विशेषज्ञ कुछ आसान और व्यावहारिक तरीके सुझाते हैं, जिनकी मदद से डाइबिटीज के मरीज व्यस्त दिनों में भी अपने ब्लड शुगर (Blood Sugar) के स्तर को सफलतापूर्वक नियंत्रित कर सकते हैं।

डाइबिटीज को मैनेज करने के लिए ये 6 रणनीतियां आपके व्यस्त कामकाजी दिनों को आसान बना सकती हैं:

1. हाइड्रेशन पर ध्यान दें (शरीर में पानी की कमी न होने दें)

पानी की कमी (Dehydration) सीधे आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकती है। अपने डेस्क पर हमेशा 1 लीटर पानी की बोतल रखें और एक बार में बड़ा घूंट लेने के बजाय, पूरे दिन थो Read more...

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रोज़ाना 5 कप कॉफ़ी या चाय पीने पर शरीर में क्या होता है? विशेषज्ञों ने बताए बड़े अंतर और नुकसान

मुंबई, 19 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कॉफ़ी और चाय दुनिया भर के लोगों की दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। दोनों ही ताजगी और ऊर्जा देते हैं, लेकिन अगर कोई व्यक्ति एक महीने तक रोज़ाना पाँच-पाँच कप इनका सेवन करे तो शरीर पर इसका क्या असर होगा? विशेषज्ञों ने दोनों के बीच के महत्वपूर्ण अंतर और स्वास्थ्य पर उनके प्रभावों को स्पष्ट किया है।

कैफीन और ऊर्जा का स्तर (Caffeine and Energy Levels)

कॉफ़ी (Coffee): इसमें कैफीन की मात्रा ज़्यादा होती है, जो आपको तुरंत और तेज़ी से ऊर्जा देती है। हालांकि, यह जल्द ही कम भी हो सकती है।

चाय (Tea): इसमें कैफीन कम होता है और इसमें एल-थीनिन (L-theanine) नामक एक तत्व पाया जाता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि यह तत्व मन को शांत करने में मदद करता है और स्थिर ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे घबराहट कम होती है।

5 कप रोज़ पीने का असर (Impact of 5 Cups Daily)
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आपके कुत्ते की 'तिरछी नज़र' का क्या मतलब है? पशु विशेषज्ञ ने बताए इसके पीछे के 6 कारण, आप भी जानें

मुंबई, 21 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अगर आपने कभी अपने कुत्ते को तिरछी नज़र (Side Eye) या किनारे से घूरते हुए देखा है और सोचा है कि वह ऐसा क्यों कर रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। यह व्यवहार, जिसे अक्सर "साइड आई" या "व्हेल आई" कहा जाता है, कुत्तों की सबसे महत्वपूर्ण गैर-मौखिक संचार (non-verbal communication) तकनीकों में से एक है। यह हास्यास्पद लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में बताता है कि आपका पालतू उस समय क्या महसूस कर रहा है।

उडुपी के मुख्य पशु चिकित्सा अधिकारी, डॉ. उदय कुमार शेट्टी के अनुसार, "कुत्तों की कुख्यात 'तिरछी नज़र' एक सामान्य व्यवहार है जो बहुत कुछ बयां कर सकता है।"

डॉ. शेट्टी ने बताया कि जब आपका कुत्ता आपको यह साइडवेज़ ग्लांस देता है, तो इसके पीछे ये 6 मुख्य कारण हो सकते हैं:

1. संदेह या अविश्वास (Suspicion or Mistrust)

कुत्ते किसी नई चीज़, व्यक्ति या आवा Read more...

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क्या आप भी हैं कन्फ्यूज्ड? आप भी जानें टर्टल (कछुआ) और टॉर्टोइस (कछुवा) के बीच के मुख्य अंतर

मुंबई, 17 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आम बोलचाल की भाषा में अक्सर हम 'कछुआ' शब्द का प्रयोग उन सभी रेंगने वाले जीवों के लिए कर देते हैं, जिनके शरीर पर एक सख्त खोल होता है। हालांकि, जीव विज्ञान की दुनिया में, जिन्हें हम टर्टल (Turtle) और टॉर्टोइस (Tortoise) कहते हैं, वे न केवल अपने आवास, बल्कि शारीरिक बनावट और जीवनशैली में भी बहुत भिन्न होते हैं। ये दोनों जीव रेप्टाइल्स (सरीसृप) के एक ही गण (Order) 'टेस्टुडाइन्स' या 'चेलोनिया' से संबंधित हैं, लेकिन दोनों में मौलिक अंतर हैं, जिन्हें समझना आवश्यक है।

आइए, इन दोनों जीवों के बीच के मुख्य भेदों पर एक विस्तृत नज़र डालते हैं:

1. आवास (Habitat)

सबसे बड़ा और सबसे स्पष्ट अंतर उनके रहने की जगह है:

टर्टल (कछुआ): ये अपना अधिकांश या पूरा जीवन पानी में बिताते हैं। ये समुद्री कछुए, मीठे पानी के कछुए (नदियों, झीलों) या खारे पानी के कछुए हो सकते हैं। कुछ टर्टल, जैस Read more...

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