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तेजस्वी प्रकाश ने शेयर किया होंठों के प्राकृतिक रूप से भरे हुए दिखने का 'अजीब' राज़, आप भी जानें

मुंबई, 16 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) टेलीविजन अभिनेत्री तेजस्वी प्रकाश ने हाल ही में अपने यूट्यूब व्लॉग में एक ऐसी घटना का ज़िक्र किया है जिसे वह 'अजीब' मानती हैं, लेकिन जो रोज़ाना उनके साथ होती है। तेजस्वी ने बताया कि जब भी वह सुबह उठती हैं, तो उनके होंठ स्वाभाविक रूप से बहुत भरे हुए (फुलर) दिखते हैं, मानो उन्होंने कोई लिप फिलर करवाया हो।

तेजस्वी ने अपने व्लॉग में कहा, "आज सुबह मैं लिप फिलर वाइब के साथ उठी हूँ। जब भी मैं सुबह उठती हूँ, मेरे होंठ हमेशा भरे हुए होते हैं। 'यह रोज़ होता है,' हर सुबह। वे सचमुच ऐसे दिखते हैं जैसे मैंने कोई फिलर लिया हो।" उन्होंने आगे जोड़ा, "यह एक-दो घंटे में ठीक हो जाता है। यह अजीब है, लेकिन इससे मुझे यह अंदाज़ा भी होता है कि अगर मैं असल ज़िंदगी में कभी फिलर कराती हूँ, तो यह अच्छा लग सकता है।"

तेजस्वी का यह अनुभव कई लोगों के लिए एक आम घटना है, जिसके पीछे एक सामान्य शारीरिक कारण है।
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ऑस्टियोपोरोसिस: वह 'खामोश महामारी' जो चुपचाप छीन रही है गतिशीलता; भारत में जागरूकता की क्यों है सख़्त ज़रूरत

मुंबई, 16 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ऑस्टियोपोरोसिस, जिसे अक्सर उम्र से संबंधित थकान मानकर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, भारत में एक 'खामोश महामारी' का रूप ले चुका है। विशेषज्ञ और मरीज़ बताते हैं कि यह बीमारी बिना किसी स्पष्ट लक्षण के हड्डियों को खोखला करती रहती है और जब इसका पता चलता है, तब तक गंभीर जटिलताएँ, जैसे कि फ्रैक्चर, जीवन की गुणवत्ता को बुरी तरह प्रभावित कर चुकी होती हैं। समय पर जागरूकता और निदान ही गतिशीलता को बचाने की कुंजी है।

1. ‘साइलेंट एपिडेमिक’ क्यों है ऑस्टियोपोरोसिस?

गुड़गांव निवासी प्रवीण राजपूत का दर्दनाक अनुभव इसी बात को दर्शाता है। वे याद करती हैं, "शुरुआत में मुझे लगा कि यह महज़ उम्र से संबंधित थकान है, लेकिन जब मेरे पैरों के जोड़ों और टखनों में लगातार असहनीय दर्द रहने लगा, तब डॉक्टर से संपर्क किया। पता चला कि मुझे ऑस्टियोपोरोसिस है।"

डॉक्टरों के अनुसार, ऑस्टियोप Read more...

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भारत की पाक कला के छिपे खजाने: 'अरबी', 'जिमीकंद' से लेकर 'थोर' तक, 4 अनोखी लेकिन स्वादिष्ट सामग्रियां

मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारत अपने व्यंजनों की विविधता के लिए जाना जाता है, और देश के विभिन्न क्षेत्रों में कुछ ऐसी अनोखी सामग्रियाँ पाई जाती हैं जो दुनिया में कहीं और दुर्लभ हो सकती हैं। ये स्थानीय खजाने देखने में भले ही अजीब लगें, लेकिन स्वाद और पोषण में बेमिसाल होते हैं। यहाँ भारत की ऐसी ही चार असामान्य लेकिन स्वादिष्ट सामग्रियों पर एक नज़र डाली गई है, जिन्हें हर फूडी को आज़माना चाहिए:

1. थोर (केले का तना - Banana Stem)

बंगाल में इसे 'भरली' के नाम से जाना जाता है, थोर केले के पौधे का कुरकुरा, रेशेदार केंद्र होता है। बंगाली, और कई उष्णकटिबंधीय तटीय संस्कृतियों के लोग, केले के हर हिस्से का उपयोग करते हैं।

व्यंजन: थोर-एर छेचकी (Thor-er chhechki) - एक साधारण सूखी भुजिया (stir-fry) इसे बनाने का सबसे आसान तरीका है।

तैयारी: इसे तैयार करने में सबसे अधिक समय लगता है, क्योंकि खाने के लिए Read more...

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'शादी स्काईडाइविंग से ज़्यादा खतरनाक है', शीर्ष अमेरिकी तलाक वकील का चौंकाने वाला बयान

मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) रिश्तों पर बेबाक राय के लिए जाने जाने वाले एक हाई-प्रोफाइल अमेरिकी तलाक वकील जेम्स सेक्स्टन (James Sexton) ने हाल ही में शादी की तुलना स्काईडाइविंग से करते हुए एक चौंकाने वाला बयान दिया है। उनका तर्क है कि शादी में भावनात्मक तबाही की संभावना स्काईडाइविंग की तुलना में कहीं अधिक है।

एक पॉडकास्ट में अपनी बात रखते हुए, सेक्स्टन ने कहा, "शादी बड़े पैमाने पर असफल होती है। यह स्काईडाइविंग से कहीं ज्यादा खतरनाक है... स्काईडाइविंग में मरने की संभावना बहुत कम होती है।" उन्होंने इस रिश्ते को एक ऐसी "टेक्नोलॉजी" करार दिया जिसकी विफलता दर अविश्वसनीय रूप से खराब है।

शादी से 'आत्म-बोध की मृत्यु'

सेक्स्टन अपनी तुलना को आगे बढ़ाते हुए कहते हैं कि "शादी या स्काईडाइविंग में से ज़्यादा लोग किसमें मरते हैं? मुझे लगता है कि बहुत से लोगों का आत्म-बोध (Sense of Self), क Read more...

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वीडियो गेम्स: लड़कों की एक पीढ़ी को बेहतर और बदतर के लिए कैसे आकार दे रहे हैं?

मुंबई, 15 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वीडियो गेम्स आज के युवा लड़कों के जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा बन गए हैं। वे अब केवल मनोरंजन का एक रूप नहीं रहे, बल्कि एक ऐसा सांस्कृतिक और सामाजिक मंच बन गए हैं जो एक पूरी पीढ़ी के कौशल, व्यवहार और विश्वदृष्टि को गहरे स्तर पर प्रभावित कर रहा है। विशेषज्ञ मानते हैं कि जहां गेमिंग सहयोग और समस्या-समाधान जैसे महत्वपूर्ण कौशल विकसित करता है, वहीं इसके अत्यधिक उपयोग से सामाजिक अलगाव और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियाँ भी पैदा हो सकती हैं।

सकारात्मक प्रभाव: कौशल विकास और सामाजिक जुड़ाव

वीडियो गेम्स के आलोचनात्मक पहलुओं पर अक्सर ध्यान केंद्रित किया जाता है, लेकिन इसके शैक्षिक और संज्ञानात्मक लाभों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता।

1. संज्ञानात्मक और समस्या-समाधान कौशल (Cognitive and Problem-Solving Skills)

रणनीतिक सोच: रणनीति (Strategy) गेम्स (जैसे Read more...

मेरा गाँव मेरा देश

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