हर सिरदर्द ख़तरनाक नहीं होता, पर जानें कब ये बन जाता है 'रेड फ़्लैग', आप भी जानें
मुंबई, 13 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सिरदर्द एक आम समस्या है जिसका सामना लगभग हर व्यक्ति अपने जीवन में कभी न कभी करता है। अगर इस पर ध्यान न दिया जाए, तो यह जीवन की गुणवत्ता को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। चिकित्सकों के अनुसार, यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का मानना है कि किसी भी तरह की बीमारी, जिसमें सिरदर्द भी शामिल है, शरीर की मौलिक जैव ऊर्जाओं – वात, पित्त और कफ – में असंतुलन का संकेत है, और समाधान इन्हें वापस संतुलन में लाने में निहित है। पहले कदम के रूप में अपने ट्रिगर को पहचानना और जीवनशैली में बदलाव करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि घर का पका खाना खाना और शराब, धूम्रपान तथा अत्यधिक तैलीय व तला हुआ भोजन से दूर रहना।
लेकिन सवाल यह उठता है कि कब एक सामान्य सिरदर्द 'रेड फ़्लैग' यानी किसी गंभीर अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत बन जाता है। CK बिड़ला अस्पताल, दिल्ली के इंटरनल मेडिसिन के निदेशक डॉ. राजीव Read more...