लौकी के रस के अनगिनत है फायदे, आप भी जानें
मुंबई, 22 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) लौकी के रस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं और यह भारत में पारंपरिक घरेलू उपचारों का एक हिस्सा रहा है...
वर्चुअल फिटनेस में जानें पूरी जानकारी, और करें इसका इस्तेमाल
मुंबई, 21 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) इन दिनों अधिक से अधिक बार, हम गेमिंग और व्यायाम को शामिल कर सकते हैं। यदि आपने पहले ही ध्यान...
दांतों को सफेद रखने के लिए अपनाये ये खास उपाय, आप भी जानें
मुंबई, 19 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आपके दंत चिकित्सक के कार्यालय में दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया आपको ओवर-द-काउंटर व्हाइटन...
हर पांच में से एक मुंबईकर है मधुमेह का रोगी, आप भी जानें क्या है ...
मुंबई, 17 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) एक नए अध्ययन में, चिकित्सा विशेषज्ञों का दावा है कि हर पांच में से एक मुंबईकर मधुमेह का रोगी...
सर्दी के मौसम में कैसे रखे खुद को तंदुरस्त, आप भी जानें
मुंबई, 8 नवंबर , (न्यूज़ हेल्पलाइन) सर्द हवाओं के साथ, लोग अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के नियमों की उपेक्षा करते हैं। और जल्द ही, ब...
मिलिंद सोमन के बर्थडे पर जानिए उनके फिट रहने का राज
मुंबई, 4 नवंबर , (न्यूज़ हेल्पलाइन) हैप्पी बर्थडे मिलिंद सोमन: मिलिंद सोमन को अक्सर ग्लैमरस इंडस्ट्री में सबसे फिट हस्तियों में ...
राजधानी की वायु गुणवत्ता को बिगड़ते देख experts ने सुझाये कुछ उपाय...
मुंबई, 3 नवंबर , (न्यूज़ हेल्पलाइन) हर साल दिवाली के बाद, राष्ट्रीय राजधानी की वायु गुणवत्ता बिगड़ती है और 'गंभीर श्रेणी' तक पहु...
कुशलता से मांसपेशियों का निर्माण कैसे करें, आप भी जानें
मुंबई, 2 नवंबर , (न्यूज़ हेल्पलाइन) शरीर के सामान्य स्वास्थ्य के लिए मांसपेशियों या मांसपेशियों के निर्माण के महत्व को समझने के ...
गिलोय को करें अपने रोजाना आहार में शामिल और बचे कई बिमारियों से
मुंबई, 29 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हम अपने दैनिक आहार में जिन जड़ी-बूटियों को शामिल करते हैं उनमें से अधिकांश के कई स्वास्थ्य...
गाजर के छिलके के बारे में जानें यह खास जानकारी
मुंबई, 28 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आप जानते हैं कि गाजर के छिलके में फाइबर 30% तक बढ़ जाता है? टफ्ट्स यूनिवर्सिटी के एक ...
वायरल संक्रमण से बचने के लिए कुछ आयुर्वेदिक तरीके, आप भी जानें
मुंबई, 28 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वायरल संक्रमण तब होता है जब कोई वायरस शरीर में प्रवेश करता है और शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्ष...
अपने बच्चे की सर्दी को ठीक करने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके
मुंबई, 27 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) खासकर बदलते मौसम के दौरान बच्चे बीमारियों और संक्रमणों की चपेट में अधिक आते हैं। इस मौसम म...
दिल्ली में बढ़ रहे वायु प्रदूषण को लेकर हो जाएँ सावधान, जानें क्या...
मुंबई, 21 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) राष्ट्रीय राजधानी में हवा की गुणवत्ता एक बार फिर से गिरनी शुरू हो गई है, जिससे प्रदूषण के ...
विराट कोहली की तरह फिट रहने के लिए अपनाये उनके तरीके, आप भी जानें
मुंबई, 20 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारतीय पुरुष क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली एक बार फिर फिटनेस के बड़े गोल दे रहे ...
कुछ महत्वपूर्ण पेय पदार्थ जो रखेंगे आपको स्वस्थ, आप भी जानें
मुंबई, 17 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हृदय स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, फिर भी हमारे सामान्य कल्याण के पहलू को अक्सर अनदेखा कर दिया ...
वजन प्रबंधन के बारे में जानिए यह खास जानकारी, कैसे है यह फायदेमंद
मुंबई, 15 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वजन प्रबंधन के लिए कई अन्य जीवनशैली परिवर्तनों के बीच व्यायाम और आहार के लिए अनुशासित दृष्...
पांच योग के अभ्यास जो पहुचायेंगे अप्पके कमर को राहत, आप भी जानें
मुंबई, 12 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हमारी पीठ के निचले हिस्से, जिसे काठ का क्षेत्र भी कहा जाता है, पूरे धड़ को सहारा प्रदान कर...
स्टार फ्रूट क्या है और क्या है इसके फायदें, आप भी जानें
मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) स्टार फ्रूट एक कम कैलोरी वाला खाद्य पदार्थ है। यह विटामिन बी, विटामिन सी, नमक, पोटेशियम, आ...
अपने मानसिक स्वस्थ्य का ध्यान रखने के लिए अपनाये कुछ आसान से तरीक...
मुंबई, 10 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारतीय सहस्राब्दी अक्सर तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं क्योंकि वे एक ऐसी पीढ़ी से ताल्लुक...
नियमित पानी पिने से पड़ता है मनोदशा पर प्रतिकूल प्रभाव, आप भी जाने...
मुंबई, 30 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) निर्जलीकरण और तीव्र पानी की खपत का मानव संज्ञान और मनोदशा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। वैज्...
विश्व हृदय दिवस पर अपने दिल को लेकर जानें यह खास बातें
मुंबई, 29 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) विश्व हृदय दिवस 2022: विश्व हृदय दिवस, जो 29 सितंबर को पड़ता है, हृदय रोग (सीवीडी) के बारे ...
गठिया और जोड़ो के दर्द को करे ठीक, जानें हाइड्रोथेरेपी के लाभ
मुंबई, 28 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गठिया और इसकी जटिलताओं जैसी बीमारियों के लिए विशेष रूप से प्रभावी उपचार जल चिकित्सा या जल च...
काजू के कुछ स्वास्थ्य लाभ, आप भी जानिये
मुंबई, 26 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) इसका उपयोग भारत में कई शाकाहारी और चिकन की तैयारी में किया जाता है, जबकि पश्चिम में इसे प्र...
भारत मधुमेह के उच्चतम प्रसार वाले शीर्ष दस देशों में शामिल, आप भी...
मुंबई, 23 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक मॉडलिंग अध्ययन के अनुसार, अनुमान...
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